Suplemento Alimentar

Os suplementos alimentares são importantes para complementar a dieta, especialmente quando a ingestão de nutrientes essenciais não é suficiente através da alimentação regular. Eles podem ajudar a preencher lacunas nutricionais, melhorar o desempenho esportivo, apoiar a saúde imunológica e promover o bem-estar geral. No entanto, é crucial utilizá-los com orientação profissional para evitar excessos e garantir que sejam seguros e eficazes para as necessidades individuais.